3月25日,乐平桥头丘中小学精心举办“我的青春期小秘密”主题心理健康讲座。活动以温暖、科学的方式,为孩子们解锁青春期密码,引导他们坦然接纳自我,自信拥抱青春岁月。
讲座伊始,曾老师通过一场趣味互动游戏打破隔阂,引导孩子们主动分享身体与情绪的变化,在轻松氛围中搭建起沟通的桥梁。针对青春期常见的“叛逆”现象,曾老师深入解读其背后的成长意义——“叛逆”并非对立,而是孩子自我意识觉醒、渴望独立的信号。她带领孩子们直面内心的敏感与迷茫,探寻情绪背后的真实诉求,引导学生主动分享在家叛逆时的内心想法,让孩子在表达中实现自我认知。
随后,讲座播放了关于青春期与叛逆期的专题视频,通过具象化的案例引发学生深度思考,帮助他们正视成长中的小困惑。在生理健康板块,曾老师以科学严谨且温暖包容的视角,系统讲解男孩、女孩的身心发展规律,引导孩子坦然接纳身体的自然变化,学会自我爱护,倡导以爱与理解替代羞涩与回避,为青春期的身心成长筑牢基础。
互动环节中,孩子们以4人 小组为单位展开热烈讨论,围绕“自身最大的变化”“哪些变化超出预期”等话题交流心声,在同伴分享中相互共鸣、共同成长。此外,活动设计了场景模仿体验环节,孩子们分别扮演家长与自身角色,沉浸式体会青春期亲子间的情绪互动,学会换位思考,理解父母的不易,有效拉近了亲子心理距离。
讲座尾声,曾老师进行总结梳理,明确告知孩子们:青春期的身体变化、情绪波动乃至叛逆行为,都是成长过程中的正常现象,无需为此感到害羞或焦虑,也不必因偶尔的自我否定而自我苛责。
此次讲座为桥头丘中小学的青少年搭建了专业的心理疏导平台,既普及了青春期健康知识,又给予了孩子情感上的陪伴与支持。下一步,学校将持续关注学生心理健康成长,开展更多针对性主题活动,为青少年健康快乐成长保驾护航。