近日，湖村乡人大联合上饶市广信区妇联在碧霞学校开展“陪伴的力量”暨“把爱带回家”关爱活动。通过宣讲“我的情绪我做主”这一主题，帮助学生建立正确的情绪认知，提高学生的情绪管理能力，促进身心健康全面发展。

  宣讲环节中，讲师以生动的语言和丰富的案例，向学生们介绍了情绪的多种类型、阐述了情绪的重要性以及正确认识和表达情绪的方法。讲师强调，情绪是内心世界的反映，没有对错之分，要学会掌控和表达情绪，而不是被其主宰和控制。同时，教授了一些实用的情绪管理技巧，如深呼吸、积极思考、寻求帮助、转移注意力等，帮助学生们在面对负面情绪时能够冷静应对，有效调整心态。

  人大代表在活动现场与学生们积极互动，主动分享自己的情绪故事和情绪管理经验，并鼓励学生们将所学到的情绪管理知识应用到日常生活中，与家人、朋友一起分享和实践，从而推动家庭教育、学校教育和社会教育三联动。

  为持续关注学生们的身心健康成长情况，乡人大与学校建立长效合作机制，定期举办情绪管理相关活动，将情绪管理教育纳入学校日常教学计划中。对于存在情绪问题的特殊学生群体，乡人大将给予更多的关注和帮助，提供个性化、专业化的情绪管理指导和支持。（章秀进  王雅婷）